5-гідрокситриптофан і Мелатонін Swanson 5-HTP & Melatonin 30 Caps

5-HTP & Melatonin – дворівневий підхід до налагодження процесу якісного сну від компанії Swanson .

5-HTP з Griffonia simplicifolia підтримує вироблення серотоніну, який регулює настрій і є попередником мелатоніну.

Мелатонін – це природний гормон, який допомагає регулювати цикл сну та неспання в організмі, забезпечуючи нормальний режим сну.

Здоровий сон залежить від здорового мелатоніну/серотоніну, що виробляється шишкоподібною залозою глибоко всередині мозку. 5-HTP (L-5 гідрокситриптофан) є попередником серотоніну і, таким чином, підтримує здорові рівні цього важливого нейромедіатора. Шишкоподібна залоза управляється циркадним ритмом, виробляючи серотонін у денний час, а ввечері та вночі перемикаючись на мелатонін. Таким чином, поєднання 5-HTP з чистим мелатоніном забезпечує дворівневий підхід до здорового сну, підтримуючи вироблення нейротрансмітерів, забезпечуючи при цьому трохи більше покращення результатів.

Склад в одній порції – 1 капсула:

L-5 HTP (L-5 гідрокситриптофан) (екстракт насіння Griffonia simplicifolia) – 50 мг

Мелатонін – 3 мг

Рекомендації щодо застосування:

Приймайте по 1 капсулі, запиваючи водою за півгодини до сну.