Креатин Extrifit Creatine Monohydrate 1000 mg 180 caps

                                         Extrifit Creatine Monohydrate 1000 mg 180 caps

   Креатин моногидрат от чешского производителя -  это самая эффективная форма креатина, который часто называют креатин Creapure. Он содержит 100% чистый, испытанный  микронизированный моногидрат креатина без добавления неэффективных добавок и углеводов. Его структура способствует идеальной растворимости активного компонента, а также быстрому и лучшему поглощению и усвоению организмом. Такой тип креатина не нарушает процессы пищеварения.

                   Креатин - природный источник энергии, в небольших дозах мы получаем его из пищи, например, из красного мяса и некоторых видов рыб, но для полноценного насыщения организма этих продуктов недостаточно.

                   Креатин моногидрат в основном используется спортсменами для увеличения объема мышечной массы. Он поставляет энергию в организм, способствуя увеличению силы и выносливости атлетов.

                   Crea Mono - это продукт, который надежно поддержит вас на тренировках, на соревнованиях, а также поможет быстро восстановить физическую форму. Благодаря высокому содержанию креатина в одной порции (1000мг), добавка повышает эффективность тренировок в случае последовательных коротких интенсивных нагрузок, поддерживая рост мышечной массы и ускоряя восстановление организма после занятий.

В чем преимущества добавки Crea Mono

• • • • Это наиболее эффективный креатин на рынке спортивных продуктов сегодня;
      • быстро наполняет энергией организм;
      • не содержит вредных примесей и углеводов;
      • хорошо растворяется;
      • быстро поглощается организмом, питая клетки;
      • увеличивает физическую трудоспособность;
      • поддерживает рост мышечной массы и ускоряет регенерацию.

                                Основной ингредиент продукта: моногидрат креатина - пептид, что состоит из аминокислот (аргинина, глицина и метионина).

                                Количество капсул в 1 упаковке: 180

                                Страна-производитель: Чехия.

                                                Продукт Crea Mono рекомендован для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, особенно для тех, кто занимается силовыми видами спорта и желает увеличить свою мышечную массу и построить красивый рельеф тела.

Как употреблять Crea Mono

                 Рекомендовано принимать  1-3 капсулы в сутки. В дни тренировок - сразу после занятия и между приемами пищи. Запивать капсулы лучше всего фруктовым соком. Дневная доза - до 5 граммов.

                 В дни без тренировок употреблять добавку лучше утром. Если вы пропустили утренний прием, можно принять в любое время дня между приемами пищи. Рекомендованный спортивными тренерами период приема креатина составляет 6-8 недель. После этого желательно сделать перерыв на 2-4 недели.

                 Добавку можно употреблять со всеми видами спортивного питания. Подтверждено, что очень хорошо она усваивается с «быстрыми» углеводами, поэтому запивать креатин необходимо виноградным или другим сладким соком.

                 Креатин прекрасно сочетается с кофеином. Прием кофеина перед интенсивными физическими нагрузками усиливает эффект креатина.

                 Хорошо сочетается креатин с протеином или гейнерами, аминокислотами, ВСАА. Также эффективным является употребление креатина с капсулами токоферола ацетата (витамина Е).